冬支度と暖房

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冬になると、毎年インフルエンザが猛威をふるいます。インフルエンザにかかると、自分が辛いおもいをするだけでなく、ほかの人に移してしまう可能性もあるので、なんとか防ぎたいものです。インフルエンザを防ぐ最良の方法は、「予防接種」です。予防接種を受けて冬支度し、冬を元気に過ごしましょう。

インフルエンザウイルスは、年々変化して流行するので、その年に流行するとかんがえられるウイルスに合った予防接種を受ける必要があります。インフルエンザウイルスの型が、大きく変異している場合は、2回接種するのが一般的です。2回目のワクチン接種は、1回目を接種してから1〜4週間あけます。

日常的な予防法としては、インフルエンザが流行りだしたら、高齢者や慢性疾患を抱えている人や、疲れや睡眠不足によって抵抗力が低下している人等は、人混みを避けましょう。

又、空気が乾燥してくると、インフルエンザに感染しやすくなります。外出の際はマスクを着用したり、部屋に加湿器等を置いたりして、じゅうぶんに湿度を保つ事がたいせつです。体をよく休めたり適当な運動をしたりして、抵抗力や体力をつけておく事も感染予防に必要な事です。バランスのよい食事を摂る事にも心がけましょう。食事の前や帰宅した時は、しっかりとうがいと手洗いをおこなう事を習慣づけましょう。

冬支度と言えば、衣服や暖房器具等を用意して、まず体を暖める事をかんがえるとおもいますが、ウイルスから身を守るための準備もたいせつなのです。
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ハロゲンヒーターは危険？

ハロゲンヒーターは、電球が覆われているため火災にはならない、とおもわれがちですが、本体に布等を覆うと、温度が急上昇して火災を引き起こす危険性があります。

安全なハロゲンヒーター

冬支度でハロゲンヒーターの購入をかんがえている人は、安心・安全で優しい温かさの「暖」がお勧めですよ。

便利な小型ホットマット

冬支度に、ホットカーペットを押入れから出してくる人も多いとおもいます。最近では、足元用やごろ寝用のホットマットも増えてきました。

「ウインドーラジエーター」とは？

「ウインドーラジエーター」は、窓の下に置いておくだけで、部屋に冷気が入ってくるのを防いでくれ、結露の発生も軽減する効果があります。

車の冬支度

チェーンは、安価で手に入り、スタッドレスタイヤよりもグリップ性能が勝ります。

庭の冬支度

庭の植物の落葉が落ち着く時期は、庭を掃除するのに適切です。又、植物によっては寒さに弱いものもあるので、冬を越すための冬支度が必要になります。

湯たんぽの魅力

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お勧めの湯たんぽ

ドイツFashy社の湯たんぽは、ヨーロッパで大変人気があります。

優れた機能性の保温インナー

寒い季節はインナーを1枚着る事で、体が暖まりお洒落も楽しめます。

肌の冬支度

しっかりと肌の冬支度ができていないと、溜まりに溜まったダメージが冬にピークになります。

「パックスナチュロン」で肌の冬支度

冬支度に適切な化粧品「パックスナチュロン」のボディーソープとボディークリームを紹介します。

お勧めのハンドクリーム

「アベンヌ薬用ハンドクリーム」は、しっとりとしたつけ心地で、手肌を健やかに保ちます。

冬の便利アイテム

冬支度にお勧めの便利アイテムを紹介しましょう。

お勧めのあったかブーツ

ベルメゾンインターネットでは、冬にぴったりのあったかブーツをお手頃価格で販売しているので紹介します。

ペットの冬支度

おうちのネコちゃんやワンちゃんも、寒い冬に向けて冬支度してあげましょう。其れでは、ペットが喜ぶあったか便利アイテムを紹介します。

サポーターで冷え対策

寒くなると、冷えによって体の多様な部分に痛みや不調が出てくる事があります。このような人にお勧めのサポーターを紹介します。

流行の「発熱インナー」

冬支度の時期になると、衣料品店等で1枚着るだけで凄く温かいと言う“発熱インナー”を目にする事が多くなりました。

手編み素人にお勧めの本

編み物素人にお勧めの本を紹介するので、寒い冬に向けて手編みに挑戦してみませんか？

犬小屋の冬支度

「犬は寒さに対して強い動物だから、冬でも外で大丈夫」と思っている人もいるかもしれませんが、厳しい暑さや寒さは、犬に凄く大きなストレスとなります。

ニッセンの“ガールズこたつ”

「こたつ」は、冬支度に欠かせないものの1つです。ニッセンでは、女の子の為の凄く可愛いこたつと掛敷布団を販売しています。

便利でお洒落なお鍋

「食の冬支度」と言えば“鍋”だとおもいます。そこで、お洒落で優れた機能のお鍋を紹介します。

お勧めのお取り寄せ鍋

おうちで少し贅沢なお取り寄せ鍋を楽しみませんか？「黄金屋特製持つ鍋」は、東京都内にある博多持つ鍋店の本格鍋セットです。

ポカポカメニューで冬支度

寒さを感じるようになると、そろそろ冬支度を始める時期です。食生活にも旬の食材を取り入れて、体をポカポカに暖めてくれるメニューで、体も冬支度しましょう。

あったかヘルシーグラタンの創り方

秋鮭をメインとして、きの事根菜類をたっぷり使った、あったかヘルシーグラタン（4人前）のレシピを紹介します。

旭山動物園の冬期開園

北海道の旭山動物園では、寒さに弱い動物の為の冬支度の為に、少しの間休園していましたが、冬期開園が始まっています。冬の時期は、入園者が例年少ないので、ゆっくりと動物たちを見る事が出来ますよ。

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